Luni - Sâmbătă: 9am – 8pm

Carte sub egida ReCentre

Cum sa faci pace cu imperfecțiunea ”În Cum să faci pace cu imperfecțiunea vei găsi instrumentele de care ai nevoie pentru a cultiva autoacceptarea necondiționată și a găsi fericirea într-o lume imperfectă. Cu ajutorul acestui ghid plin de compasiune, îți vei identifica propriul tip de perfecționism și vei descoperi zeci de ponturi și sfaturi destinate … Read more

YOGA terapeutică

Yoga este o formă de mișcare conștientă care te ajută să faci multe lucruri în același timp: să te relaxezi, să te energizezi, să intri în contact cu tine însuți, să eliberezi anumite dureri, să îți scăzi nivelurile de stres. Dar yoga are numeroase stiluri, în funcție de scopul și nevoile tale, iar principalele tipuri … Read more

Mame cu bratele goale

Dacă esti una dintre mamele despărțite de propriul copil mult prea devreme, dacă nu ți-ai procesat experiența pierderii, suntem aici pentru a susține aripile frânte în zborul către o familie mai bogată cu încă un membru drag. Vino să împărtășești cu noi experiența ta legată de pierderea pruncului drag. Este valoros pentru noi toate să … Read more

Meditatia Heartfulness

Meditația poate fi într-adevăr o modalitate profundă de a explora interiorul nostru și de a ne conecta cu sinele nostru interior. În timp ce există diferite tehnici și abordări în meditație, fiecare persoană poate găsi ceea ce funcționează cel mai bine pentru ea. Heartfulness, care se concentrează pe cultivarea iubirii și compasiunii în inimă, este … Read more

Terapie prin mișcare – AIKI UNDO

Prin atelierul de Aiki Undo ca terapie (pentru anxietate, depresie, furie, stress, burnout sau alte stări psihice) Andrei Leahu vă conduce în unviersul triadei minte-corp-spirit. Ce este Aiki Undo? Aiki Undo este un concept unic, deoarece îmbină elementele aikido-ului clasic cu noțiuni moderne de sănătate mentală și corporală, construind o armonie perfectă între fizic și … Read more

Atelier de meditație cu boluri cântătoare IASH

Ce este terapia cu sunet IASH? Sonoterapia este o metodă de relaxare profundă, care ajută la menținerea unei stări de spirit bune, a vitalității și a sănătății, reducând stresul și tensiunea din corp.În funcție de fiecare caz, ea poate să fie folosită ca și terapie alternativă, complementară sau de sine stătătoare (în cooperare cu medicul … Read more

Axa Intestin Creier

ReCentre are printre membrii săi cercetători și conducători de doctorat cu experiență în domeniile de activitate ale centrului. Prin parteneriatele sale cu universități și centre de cercetare și centre medicale din România, Italia, Austria, Belgia, Croația, Statele Unite ale Americii, Africa de Sud, India și Taiwan (la care se vor adăuga continuu și altele) ReCentre desfășoară activități de cercetare și aplică permanent cu proiecte pentru finanțare internațională pe teme de cercetare care fac parte din obiectul său de activitate (anxietate, depresie, burnout, tulburări asociate și efecte ale acestora la nivel social și profesional). La multe dintre aceste activități participă și echipe de studenți masteranzi și doctoranzi români și străini aflați în stagii de practică sau internship la ReCentre. Rezultatele primelor cercetări au fost deja publicate sau se află în curs de apariție în reviste sau volume din România și din străinătate. Prin aceste inițiative, ReCentre urmărește să transforme rezultatele muncii terapeuților și medicilor săi cu clienții în beneficii pentru alți profesioniști din domeniu și pentru segmente cât mai largi ale publicului.

Tu, ca un întreg: corp, minte, suflet

Înțelegere pentru provocările prin care treci Depresia, anxietatea, tulburările afective, burnout-ul tot mai des întâlnit în cotidianul nostru – sunt toate afecțiuni care semnalează că este momentul să ne asumăm depășirea acestor condiții de sănătate. Adesea, nu putem face acest lucru singuri. Aici intervenim noi, specialiștii de la ReCentre. Îmbinăm experiența pe care am dobândit-o … Read more

Servicii integrate, terapie personalizată

Experiențele timpurii de creștere, dar și unele provocări de viață ulterioare, toate îți pot modela personalitatea, modalitatea în care răspunzi la stimuli externi, precum și forma prin care îți trăiești viața. Acestea sunt, de multe ori, propriul tău agresor, care nu-ți dă voie să fii cu adevărat liber. Psihoterapia și celelalte servicii complementare oferite de … Read more

Ce este anxietatea?

Anxietatea în sine este un răspuns natural al corpului, un mecanism prin care omul a învățat că vigilența îi poate salva viața. O putem numi afecțiune abia atunci când are manifestări emoționale exagerate ca răspuns la situații cotidiene. Este o frică nenaturală, o stare de neliniște constantă care poate fi intruzivă. Se poate manifesta sub … Read more